Przeciwzapalny
Plan oparty na żywności o wysokiej gęstości odżywczej, warzywach, owocach, odpowiedniej podaży błonnika i jakości tłuszczów — z dostosowaniem do tolerancji i chorób współistniejących.
Programy żywieniowe
Programy żywieniowe w wybranej kaloryczności
Dostępne są programy o określonej kaloryczności. W sytuacjach wymagających indywidualizacji zakres żywienia jest ustalany podczas konsultacji.
Jak zamówić
Zakres programu i sposób zamówienia
Programy są dostępne w wybranej kaloryczności i przekazywane w formie PDF. Przy zamówieniu podajesz potrzebną kaloryczność oraz rodzaj programu.
- kaloryczność, np. 1600, 1800 lub 2000 kcal
- rodzaj programu żywieniowego
- materiał w formie PDF przesyłany e‑mailem
- zalecenia i elementy suplementacji zgodnie z zakresem wybranego programu
Warianty
Dostępne programy żywieniowe
Antyhistaminowy
Program dla osób wymagających ograniczenia podaży histaminy w diecie. Zakres eliminacji powinien być możliwie precyzyjny i okresowo oceniany, aby niepotrzebnie nie zawężać diety.
Bezglutenowy
Plan bez glutenu z naciskiem na pełnowartościowe zamienniki, odpowiednią podaż błonnika, witamin i składników mineralnych.
Dla insulinooporności
Struktura posiłków uwzględniająca jakość węglowodanów, podaż białka i błonnika, regularność posiłków oraz aktywność fizyczną.
Nazwy programów opisują ich założenia żywieniowe. Gotowy program nie stanowi leczenia określonej choroby i w części sytuacji wymaga indywidualizacji.
Program gotowy nie zastępuje indywidualnej konsultacji. Przy chorobach przewlekłych, ciąży, zaburzeniach odżywiania, istotnych alergiach, niedożywieniu lub złożonej farmakoterapii zakres żywienia powinien być ustalany indywidualnie podczas konsultacji.
Gdy sytuacja jest bardziej złożona
Gotowy program a choroby przewodu pokarmowego
Przy aktywnej chorobie, niedożywieniu, licznych ograniczeniach lub wielu chorobach współistniejących gotowy program może wymagać indywidualizacji.